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Poêlée de médaillons de poulet, chou-fleur, pommes de terre, sauce crémée au chorizo.

Une de mes recettes

Ingrédients pour 4 personnes

400 g de médaillons de poulet

½ chou-fleur

6 pommes de terre rouges

2 grosses gousses d’ail

60 g de dés de chorizo doux

1 petit bouquet de persil plat

2 c à s d’épices pour pommes de terre détails sur ce lien -> Épicétoo

2 c à s de crème fraîche épaisse 

Huile d’olive

Sel et poivre

 

Détailler le chou-fleur en petits bouquets, peler, laver et couper les pommes de terre en morceaux, peler et hacher les gousses d’ail, laver et ciseler le persil, couper le chorizo en petits dés.

Mettre les pommes de terre dans une casserole d’eau, saler et ajouter 1 c à s d’épices pour pommes de terre, les mettre à cuire, mettre également les bouquets de chou-fleur dans une casserole d’eau, saler et ajouter 1 c à s d’épices pour pommes de terre.

Mettre à cuire le chou-fleur. Couper les médaillons de poulet en morceaux, dans une poêle, mettre un filet d’huile d’olive à chauffer sans la faire fumer.

Ajouter le poulet, saler et poivrer, les saisir sur les deux faces puis ajouter les dés de chorizo.

Ajouter l’ail et mélanger le tout, laisser mijoter 5 minutes en remuant, ajouter ensuite la crème.

Mélanger et laisser encore cuire 5 minutes à feu doux. Lorsque les pommes de terre sont cuites les égoutter et les ajouter et les ajouter dans la poêle.

Ajouter le persil, égoutter le chou-fleur et mélanger une dernière fois, servir sans attendre.

Bon appétit!

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