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Chou-fleur poêlé au pulled-chicken (effiloché de poulet) et poitrine fumée.

Une de mes recettes

 

Ingrédients pour 2 personnes

250 g de pulled chicken (effiloché de poulet)

½ chou-fleur

150 g de poitrine fumée cuite 

Huile d’olive

Sel et poivre

Détailler le chou-fleur en bouquets. Le mettre à cuire dans une marmite d’eau salée. Lorsqu’il est cuit, l’égoutter.

Laver et ciseler le persil, couper la poitrine fumée en dés, effilocher le pulled chicken. Dans une poêle mettre un filet d’huile d’olive, ajouter la poitrine fumée et le poulet.

Mélanger, et faire dorer légèrement (poivrer mais NE PAS SALER la poitrine et le poulet l’étant déjà) Ajouter ensuite le chou-fleur cuit.

Mélanger délicatement, ajouter le persil, rectifier au besoin l’assaisonnement et servir sans attendre.

Bon appétit!

 

 

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