{"id":99668,"date":"2026-03-08T22:48:41","date_gmt":"2026-03-08T22:48:41","guid":{"rendered":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/?page_id=99668"},"modified":"2026-03-08T22:48:41","modified_gmt":"2026-03-08T22:48:41","slug":"poelee-de-pommes-de-terre-brocolis-haricots-beurre-aux-merguez","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/index\/legumes\/poelees-de-legumes-frais-ou-surgeles\/poelee-de-pommes-de-terre-brocolis-haricots-beurre-aux-merguez\/","title":{"rendered":"Po\u00eal\u00e9e de pommes de terre, brocolis, haricots beurre aux merguez."},"content":{"rendered":"

Une de mes recettes<\/em><\/span><\/span><\/p>\n

\"\" \"\" \"\" \"\"<\/p>\n

Ingr\u00e9dients pour 2 personnes<\/em><\/span><\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

4 merguez<\/em><\/span><\/p>\n

\u00bd t\u00eate de brocolis <\/em><\/span><\/p>\n

1 petite boite de Haricots beurre et de haricots verts <\/em><\/span><\/p>\n

1 oignon<\/em><\/span><\/p>\n

250 de pommes de terre rissol\u00e9e surgel\u00e9es <\/em><\/span><\/p>\n

1 c \u00e0 c d’\u00e9pices pour pommes de terre d\u00e9tails sur ce lien -> \u00c9pic\u00e9too<\/a><\/em><\/span><\/p>\n

Huile de tournesol \u00e0 l’ail ou d’olive<\/em><\/span><\/p>\n

Sel et poivre <\/em><\/span><\/p>\n

\"\"\u00a0\"\" \"\"<\/p>\n

Couper les merguez en 5, \u00e9goutter les haricots, peler et \u00e9mincer l’oignon, d\u00e9tailler le brocoli en petits bouquets. Dans une casserole d’eau sal\u00e9e mettre \u00e0 cuire le brocoli. Pendant ce temps, mettre un filet d’huile dans une po\u00eale \u00e0 chauffer.<\/em><\/span><\/p>\n

\"\" \"\"\u00a0\"\"<\/em><\/span><\/p>\n

Ajouter les oignons et les faire l\u00e9g\u00e8rement dorer, ajouter ensuite les merguez.<\/em><\/span><\/p>\n

\"\" \"\" \"\"<\/em><\/span><\/p>\n

Les faire saisir, ajouter ensuite les pommes de terre, saler et poivrer.<\/em><\/span><\/p>\n

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Ajouter les \u00e9pices et m\u00e9langer, les laisser cuire le temps indiqu\u00e9 sur le sachet, les remuer r\u00e9guli\u00e8rement, lorsqu’elles sont cuites, ajouter les haricots.<\/em><\/span><\/p>\n

\"\" \"\"\u00a0\"\"<\/em><\/span><\/p>\n

Bien m\u00e9langer, \u00e9goutter le brocoli lorsqu’il est cuit et l’ajouter dans la po\u00eale.<\/em><\/span><\/p>\n

\"\" \"\"<\/p>\n

M2langer, rectifier l’assaisonnement au besoin et servir sans attendre. Version sans brocolis \u00e9galement.<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

Bon app\u00e9tit!<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

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Une de mes recettes Ingr\u00e9dients pour 2 personnes 4 merguez \u00bd t\u00eate de brocolis 1 petite boite de Haricots beurre et de haricots verts 1 oignon 250 de pommes de terre rissol\u00e9e surgel\u00e9es 1 c \u00e0 c d’\u00e9pices pour pommes de terre d\u00e9tails sur ce lien -> \u00c9pic\u00e9too Huile de tournesol \u00e0 l’ail ou d’olive … <\/p>\n

Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":99650,"parent":41995,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-99668","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","nodate","item-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/99668","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=99668"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/99668\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":99670,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/99668\/revisions\/99670"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/41995"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/99650"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=99668"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}