{"id":88473,"date":"2024-08-13T15:54:49","date_gmt":"2024-08-13T15:54:49","guid":{"rendered":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/?page_id=88473"},"modified":"2024-08-13T15:54:49","modified_gmt":"2024-08-13T15:54:49","slug":"poelee-de-legumes-au-poulet-et-a-lail","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/index\/legumes\/poelees-de-legumes-frais-ou-surgeles\/poelee-de-legumes-au-poulet-et-a-lail\/","title":{"rendered":"Po\u00eal\u00e9e de l\u00e9gumes, au poulet et \u00e0 l’ail."},"content":{"rendered":"

Une de mes recettes<\/em><\/span><\/span><\/p>\n

\"\" \"\" \"\"<\/p>\n

Ingr\u00e9dients pour 5 personnes<\/em><\/span><\/span><\/p>\n

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500 g d’\u00e9minc\u00e9 de poulet <\/span><\/em><\/span><\/p>\n

500 g de pommes de terre \u00e0 chair ferme <\/span><\/em><\/span><\/p>\n

2 belles carottes <\/span><\/em><\/span><\/p>\n

200 g de haricots verts <\/span><\/em><\/span><\/p>\n

1 oignon rouge <\/span><\/em><\/span><\/p>\n

4 belles gousses d’ail <\/span><\/em><\/span><\/p>\n

1 petit bouquet de persil plat<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

1 c \u00e0 s d’\u00e9pices pour pommes de terre d\u00e9tails sur ce lien -> \u00c9pic\u00e9too <\/a><\/span><\/em><\/span><\/p>\n

Huile d’olive <\/span><\/em><\/span><\/p>\n

Sel et poivre<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

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Laver et ciseler le persil, peler et \u00e9mincer l’oignon rouge, peler, d\u00e9germer et hacher l’ail. Peler, laver et couper les carottes en rondelles.<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

\"\"\u00a0\"\" \"\"<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

Peler et laver les pommes de terre, les couper en morceaux. Mettre dans deux casseroles diff\u00e9rentes dans l’une les carottes \u00e0 cuire dans de l’eau sal\u00e9e, dans l’autre les pommes de terre dans de l’eau sal\u00e9e \u00e9galement en ajouter les \u00e9pices.<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

\"\" \"\" \"\"<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

Pendant la cuisson des carottes et pommes de terre cuire le poulet, dans une sauteuse, mette un filet d’huile d’olive \u00e0 chauffer, ajouter le poulet, saler et poivrer.<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

\"\" \"\" \"\"<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

Le laisser l\u00e9g\u00e8rement dorer, ajouter ensuite les oignons et l’ail et poursuivre la cuisson jusqu’\u00e0 obtenir une belle couleur dor\u00e9e.<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

\"\" \"\" \"\"<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

Ajouter ensuite les haricots verts \u00e9goutt\u00e9s, m\u00e9langer, \u00e9goutter les carottes qui doivent \u00eatre cuites.<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

\u00a0\"\" \"\" \"\"<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

Les ajouter et m\u00e9langer, idem pour les pommes de terre les \u00e9goutter.<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

\"\" \"\" \"\"<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

Ajouter les pommes de terre, m\u00e9langer puis terminer avec le persil, m\u00e9langer \u00e0 nouveau et servir sans attendre.<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

Bon app\u00e9tit!<\/em><\/span><\/span><\/p>\n

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Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":88467,"parent":41995,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-88473","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","nodate","item-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/88473","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=88473"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/88473\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":88474,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/88473\/revisions\/88474"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/41995"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/88467"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88473"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}