{"id":45253,"date":"2022-06-10T10:17:49","date_gmt":"2022-06-10T10:17:49","guid":{"rendered":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/?page_id=45253"},"modified":"2024-06-20T12:01:05","modified_gmt":"2024-06-20T12:01:05","slug":"semoule-facon-salade-de-riz-au-thon-oeufs-et-crudites","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/index\/entrees\/salades-crudites\/semoule-facon-salade-de-riz-au-thon-oeufs-et-crudites\/","title":{"rendered":"Semoule fa\u00e7on salade de riz au thon, \u0153ufs et crudit\u00e9s."},"content":{"rendered":"

Une de mes recettes<\/em><\/span><\/span><\/p>\n

\"\" \"\"\u00a0<\/span>\"\"<\/p>\n

Ingr\u00e9dients pour 3 personnes<\/em><\/span><\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

200 g de semoule moyenne <\/span><\/em><\/span><\/p>\n

2 \u0153ufs<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

1 boite de thon au naturel <\/span><\/em><\/span><\/p>\n

2 tomates <\/span><\/em><\/span><\/p>\n

1 oignon blanc et ses tiges <\/span><\/em><\/span><\/p>\n

1 petite boite de ma\u00efs <\/span><\/em><\/span><\/p>\n

1 petite poign\u00e9e d’olives noires ou vertes selon vos go\u00fbts<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

1 c \u00e0 s de m\u00e9lange pour vinaigrette d\u00e9tails sur ce lien -> Les r\u00e9coltes du monde<\/a><\/span><\/em><\/span><\/p>\n

3 c \u00e0 s d’huile d’olive <\/span><\/em><\/span><\/p>\n

1 c \u00e0 s de vinaigre de vin<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

Sel et poivre<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

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Mettre \u00e0 cuire vos \u0153ufs 9 minutes pour les cuire dur, pendant ce temps mettre la semoule dans un saladier, saler et poivrer, ajouter les \u00e9pices et 300 ml d’eau ti\u00e8de.<\/em><\/span><\/p>\n

\"\" \"\"\u00a0\"\"<\/p>\n

Laissez l\u00e0 gonfler, remuer de temps en temps. Lorsque vos \u0153ufs sont cuits (les miens au bout de 10 minutes \u00e9taient mollet \ud83d\ude41 , donc pas de soucis changement de tactique je les ai \u00e9cal\u00e9s et j’ai mis les jaunes dans la semoule.\u00a0<\/em><\/p>\n

\u00a0\"\"\u00a0\"\" \"\"<\/p>\n

J’ai m\u00e9lang\u00e9 et coup\u00e9 les blancs en petits morceaux. Si, ils sont bien cuits durs, coupez l\u00e8s en morceaux tout simplement.\u00a0<\/em><\/p>\n

\"\" \"\"\u00a0\"\"<\/p>\n

\u00c9goutter le ma\u00efs puis le thon. Laver et couper les tomates en petits d\u00e9s, nettoyer et ciseler l’oignon et ses tiges.\u00a0<\/em><\/p>\n

\"\" \"\"\u00a0\"\"<\/p>\n

Dans la semoule ajouter le blanc des \u0153ufs ou les \u0153ufs durs coup\u00e9s, l’oignon et ses tiges, bien m\u00e9langer. Ajouter ensuite les tomates et m\u00e9langer \u00e0 nouveau.\u00a0<\/em><\/p>\n

\"\" \"\"\u00a0\"\"<\/p>\n

Ajouter le ma\u00efs, m\u00e9langer, puis le thon et les olives, m\u00e9langer encore une fois.\u00a0<\/em><\/p>\n

\"\" \"\" \"\"<\/p>\n

R\u00e9aliser la vinaigrette en m\u00e9langeant le sel et le poivre, ajouter le vinaigre, m\u00e9langer puis terminer par l’huile d’olive, m\u00e9langer \u00e0 nouveau, verser dans la semoule et remuer. R\u00e9server au frais au moins 30 minutes avant de servir.<\/em><\/p>\n

Bon app\u00e9tit!<\/em><\/span><\/span><\/p>\n

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Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":84428,"parent":165,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-45253","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","nodate","item-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/45253","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45253"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/45253\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":84429,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/45253\/revisions\/84429"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/165"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/84428"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45253"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}