{"id":31806,"date":"2021-05-15T22:21:17","date_gmt":"2021-05-15T22:21:17","guid":{"rendered":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/?page_id=31806"},"modified":"2024-07-31T12:52:52","modified_gmt":"2024-07-31T12:52:52","slug":"riz-facon-risotto-au-poulet-brocoli-et-courgette-fromage-frais","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/index\/legumes\/riz-semoule\/riz-facon-risotto-au-poulet-brocoli-et-courgette-fromage-frais\/","title":{"rendered":"Riz fa\u00e7on risotto au poulet, brocoli et courgette, fromage frais."},"content":{"rendered":"

Une de mes recettes<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

\"\" \"\" \"\"<\/span><\/p>\n

Ingr\u00e9dients pour 3 personnes<\/em><\/span><\/span><\/p>\n

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1 cuisse de poulet r\u00f4ti <\/em><\/span><\/p>\n

2 verres \u00e0 moutarde de riz long<\/em><\/span><\/p>\n

1 petite courgette ou \u00bd grosse<\/em><\/span><\/p>\n

\u00bd t\u00eate de brocolis <\/em><\/span><\/p>\n

1 bonne c \u00e0 s de persil plat cisel\u00e9 <\/em><\/span><\/p>\n

1 bonne c \u00e0 s de fromage frais type St Mor\u00eat<\/em><\/span><\/p>\n

1 c \u00e0 c d’ail semoule<\/em><\/span><\/p>\n

1 cube de bouillon de volaille<\/em><\/span><\/p>\n

500ml d’eau chaude<\/em><\/span><\/p>\n

1 filet d’huile d’olive<\/em><\/span><\/p>\n

Sel et poivre <\/em><\/span><\/p>\n

Recette du poulet r\u00f4ti sur ce lien -> Poulet r\u00f4ti \"\"<\/a><\/em><\/span><\/p>\n

\"\" \"\" \"\"\u00a0\u00a0<\/em><\/span><\/p>\n

D\u00e9tailler les bouquets de brocoli en petites t\u00eates, couper la courgette en petits d\u00e9s, d\u00e9sosser la cuisse de poulet et couper le poulet en petits morceaux. Dissoudre le cube de bouillon de volaille dans l’eau chaude.<\/em><\/span><\/p>\n

\"\" \"\" \"\" \u00a0\u00a0<\/em><\/span><\/p>\n

Dans une cocotte, mettre un filet d’huile d’olive. Ajouter les courgettes et les brocolis, saler et poivrer, m\u00e9langer et faire suer quelques instants. Ajouter ensuite le poulet, m\u00e9langer et laisser mijoter deux minutes.\u00a0<\/em><\/span><\/p>\n

\"\" \"\" \"\" \u00a0\u00a0<\/em><\/span><\/p>\n

Ajouter le riz et bien m\u00e9langer. Ajouter le jus du poulet si vous l’avez gard\u00e9, m\u00e9langer\u00a0ajouter l’ail, le persil et remuer.<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

\"\" \"\" \"\"<\/em><\/span><\/p>\n

Ajouter le bouillon de volaille par petites quantit\u00e9s, \u00e0 chaque fois que le riz l’aura absorb\u00e9, en rajouter jusqu’\u00e0 cuisson compl\u00e8te du riz, remuer souvent. Lorsque le riz est cuit, ajouter le fromage frais.<\/em><\/span><\/p>\n

\"\"<\/em><\/span><\/p>\n

M\u00e9langer et servir sans attendre. Je me suis r\u00e9gal\u00e9e, une bonne fa\u00e7on de ne pas perdre des restes!<\/em><\/span><\/p>\n

Bon app\u00e9tit!<\/em><\/span><\/p>\n

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Une de mes recettes Ingr\u00e9dients pour 3 personnes 1 cuisse de poulet r\u00f4ti 2 verres \u00e0 moutarde de riz long 1 petite courgette ou \u00bd grosse \u00bd t\u00eate de brocolis 1 bonne c \u00e0 s de persil plat cisel\u00e9 1 bonne c \u00e0 s de fromage frais type St Mor\u00eat 1 c \u00e0 c d’ail … <\/p>\n

Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":76716,"parent":163,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-31806","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","nodate","item-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/31806","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31806"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/31806\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":88302,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/31806\/revisions\/88302"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/163"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/76716"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/recettes-gourmandes-de-joce.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31806"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}